FACILITY
施設紹介
自分らしく、集中できるトレーニング空間。
初心者の方から本格的にトレーニングしたい方まで、
快適にご利用いただける設備を整えています。
24 HOURS
24時間利用可能
ライフスタイルに合わせて、いつでもトレーニングできます。
FULL EQUIPMENT
充実した設備
有酸素運動から本格的な筋力トレーニングまで対応しています。
COMFORTABLE
快適な空間
明るく清潔な館内で、集中して身体と向き合えます。
※館内設備は店舗により一部異なる場合があります。
TRAINING AREA
トレーニングエリア
初心者から本格的なトレーニングまで、 幅広い目的に対応した設備をご用意しています。
有酸素マシン
ランニングマシン・バイクなど、 効率よく脂肪燃焼できます。
筋力トレーニング
初心者から上級者まで 全身を鍛えられるマシンを導入。
フリーウェイト
ベンチプレス・ダンベルなど 本格的なトレーニングにも対応。
MACHINE LIST
マシン一覧
BODY COMPOSITION
InBody（体組成計）
身体の変化を数値で確認し、トレーニングの成果を見える化できます。
MEASUREMENT
身体の状態を詳しく測定
筋肉量や体脂肪率など、見た目だけでは分かりにくい身体の状態を数値で確認できます。 定期的に測定することで、トレーニングや食事管理の成果を振り返ることができます。
筋肉量
全身の筋肉量を数値で確認できます。
体脂肪率
体重に占める体脂肪の割合を測定します。
基礎代謝
一日に必要なエネルギー量の目安を確認できます。
部位別分析
腕・脚・体幹など、部位ごとの状態を確認できます。
身体バランス
左右差や全身のバランスを把握できます。
※測定方法やご利用については、スタッフまでお気軽にお尋ねください。
FACILITY & SERVICE
館内設備・サービス
快適にトレーニングを続けていただけるよう、便利な設備とサービスをご用意しています。
LOCKER
契約ロッカー
トレーニングシューズや衣類などを保管できる、便利な専用ロッカーです。
月額1,000円（税込1,100円）
HYDROGEN WATER
水素水サーバー
運動中の水分補給に便利な、高濃度水素水を飲み放題でご利用いただけます。
月額1,000円（税込1,100円）
INBODY
体組成測定
筋肉量や体脂肪率などを測定し、身体の変化やトレーニング成果を確認できます。
身体づくりの目標設定にも活用できます
STAFF SUPPORT
スタッフサポート
マシンの使い方や施設のご利用について、スタッフ在中時間内にご相談いただけます。
初めてジムを利用される方も安心です
STAFF HOURS
スタッフ在中時間
※スタッフ在中時間は変更となる場合があります。
ACCESS
アクセス
24時間いつでもご利用いただけるジムです。
無料駐車場も完備しております。
ATHLISS 網干店
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住所
〒671-1234
姫路市網干区新在家2088-13 - 営業時間 24時間営業
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スタッフ在中
平日 10:00〜13:30 / 15:00〜18:30
土日祝 10:00〜13:30 - 駐車場 無料駐車場完備
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